Der Sommer ist die ideale Zeit, um Eiscreme und erfrischende Getränke zu genießen, aber für Menschen mit empfindlichen Zähnen können diese Freuden schmerzhaft sein. Die Empfindlichkeit der Zähne gegenüber heißen und kalten Speisen und Getränken ist ein häufiges Problem, das es schwierig machen kann, den Sommer zu genießen. Das Verständnis der Ursachen und das Wissen, wie man die Empfindlichkeit handhabt, kann dir helfen, deine Lieblingsleckereien ohne Unbehagen zu genießen.
Was sind die Ursachen für Zahnempfindlichkeit?
Zahnempfindlichkeit tritt auf, wenn die darunter liegende Schicht der Zähne, das sogenannte Dentin, freigelegt wird. Dies kann aus verschiedenen Gründen geschehen:
- Erosion des Zahnschmelzes: Der Verzehr von sauren Lebensmitteln und Getränken wie Zitrusfrüchten und kohlensäurehaltigen Getränken kann den Zahnschmelz abtragen.
- Zahnfleischrückgang: Wenn sich das Zahnfleisch zurückzieht, werden die Zahnwurzeln, die nicht durch Zahnschmelz geschützt sind, freigelegt.
- Zu energisches Bürsten: Die Verwendung einer Zahnbürste mit harten Borsten oder zu starkes Bürsten kann den Zahnschmelz abtragen und Zahnfleischrückgang verursachen.
- Zahnärztliche Eingriffe: Einige zahnärztliche Behandlungen können vorübergehende Empfindlichkeit verursachen.
Hier sind einige praktische Tipps zur Bewältigung und Reduzierung der Zahnempfindlichkeit:
Verwende eine Zahnbürste mit weichen Borsten Eine Zahnbürste mit weichen Borsten, wie die promis brush, ist sanft zum Zahnfleisch und Zahnschmelz und reduziert das Risiko weiterer Schäden. Die weichen Borsten können effektiv reinigen, ohne Abrieb zu verursachen.
Wähle die richtige Zahnpasta Entscheide dich für eine Zahnpasta, die speziell für empfindliche Zähne entwickelt wurde. Unsere promis paste ist eine ausgezeichnete Wahl, da sie einen niedrigen relativen Dentin-Abriebindex (RDA) hat, was bedeutet, dass sie die Zähne reinigt, ohne den Zahnschmelz zu zerkratzen oder abzutragen. Sie ist sowohl in einer Version mit Fluorid als auch ohne Fluorid erhältlich, um deinen persönlichen Vorlieben gerecht zu werden.
Vermeide extreme Temperaturen Versuche, den Verzehr von extrem heißen oder kalten Speisen und Getränken zu vermeiden. Wenn du dir diese Leckereien gönnst, kann die Verwendung eines Strohhalms helfen, die Zähne zu umgehen und die Empfindlichkeit zu reduzieren.
Halte eine gute Mundhygiene ein Regelmäßiges Bürsten und die Verwendung von Zahnseide können helfen, die Plaque-Bildung zu verhindern und das Zahnfleisch gesund zu halten. Achte darauf, sanft und gründlich in deiner Mundpflegeroutine zu sein.
Bleibe hydratisiert Viel Wasser zu trinken hilft, den Speichelfluss aufrechtzuerhalten, der wichtig ist, um die Zähne zu schützen und die Empfindlichkeit zu reduzieren.
Warum die Produkte von promis wählen?
Die Produkte von promis sind mit Blick auf deinen Komfort und deine Mundgesundheit entwickelt worden. Deshalb sind sie ideal zur Bewältigung der Zahnempfindlichkeit:
- promis paste: Formuliert mit natürlichen Inhaltsstoffen und einem niedrigen RDA, bietet sie eine effektive Reinigung, ohne den Zahnschmelz zu beschädigen. Die Möglichkeit, zwischen Formeln mit Fluorid und ohne Fluorid zu wählen, stellt sicher, dass du die perfekte Kombination für deine Bedürfnisse findest. Hier geht es zur promis paste
- promis brush: Ihre weichen Borsten sind perfekt für Menschen mit empfindlichem Zahnfleisch und bieten ein sanftes, aber gründliches Reinigungserlebnis. Hier geht es zur promis brush
Lass nicht zu, dass Zahnempfindlichkeit dich daran hindert, deine sommerlichen Leckereien zu genießen. Indem du diese Tipps befolgst und die richtigen Produkte wie die promis paste und die promis brush verwendest, kannst du deine Zähne schützen und dein Lächeln die ganze Saison über gesund und strahlend halten.